Neuigkeiten und Tipps

24.08.2014

Bauchmuskeln gegen Rückenschmerzen

 

Pfeifen Sie Ihre Bauchmuskeln vom Urlaub zurück - Der Rücken ist dafür dankbar!

Haben Sie nach längerem Sitzen Probleme beim Aufstehen, weil der untere Rücken schmerzt?
Oder rauben Ihnen Schmerzen im Lendenwirbelbereich den Schlaf?
Egal ob nach Autofahrten, einem gemütlichen Essen oder einem Theaterbesuch, es ist lästig, wenn man aufstehen will und der Schmerz hindert Sie daran.


Den Beitrag vom Sonntag-Kurier finden Sie als Download


Ihre Maria Obermair
Gesundheits-, Schlaf- und Wohlfühlexpertin

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kinmo.at - Kinesiologie Maria Obermair e.U.
Inh. Maria Obermair
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Letzte Änderung: 09.07.2017

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